النتائج 1 إلى 2 من 2
<img border= " />2Likes
  • 2 Post By هند الراشدي

الموضوع: لا ترمو قشر البرتقال ..لهذه الاسباب !!!

:jhg44:غالباًما يتمّ التخلّص من قشر البرتقال من دون الإنتباه إلى الفوائد الجمّة التي يُخبّئها؟!!! لذلك لا بدّ من الحرص منذ لحظة قراءة هذه السّطور على الاحتفاظ :35: بقشر البرتقال

  1. مشاركه 1
    ☆ مديرة مكتب د.فاطمة شرف ☆
    رقم العضوية : 10033
    تاريخ التسجيل : Nov 2018
    المشاركات: 19
    التقييم: 362

    wom لا ترمو قشر البرتقال ..لهذه الاسباب !!!



    ترمو قشر البرتقال ..لهذه Fa-3cc7a51a50.jpg



    ترمو قشر البرتقال ..لهذه jhg44.gifغالباًما يتمّ التخلّص من قشر البرتقال من دون الإنتباه
    إلى الفوائد الجمّة التي يُخبّئها؟!!!
    لذلك لا بدّ من الحرص منذ لحظة قراءة هذه السّطور على الاحتفاظ ترمو قشر البرتقال ..لهذه picture.php?albumid=1  7&pictureid=11433
    بقشر البرتقال والإستفادة من كلّ ما تُقدّمه من مميّزات صحّية وجماليّة.
    ترمو قشر البرتقال ..لهذه picture.php?albumid=6  0&pictureid=9826علاج مشاكل الجهاز الهضمي يحتوي قشر البرتقال
    على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف الغذائيّة التي تفوق النّسبة الموجودة
    في فاكهة البرتقال نفسها، ما يجعله مُفيداً ترمو قشر البرتقال ..لهذه piscapisca.gif
    لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي على رأسها مشاكل
    عسرالهضم والإمساك والانتفاخات وتراكم الغازات،
    حيث يُساعد على التخلّص من السّموم والفضلات المُتراكمة في الجسم.
    التخلّص من الوزن الزّائد يُساهم قشر البرتقال
    في التخلّص من الوزن الزّائد والسّمنة وتراكم الدّهون في مناطق مُختلفة من الجسم ويُحسّن من عمليّة الأيض؛
    لذلك يُعتبر هاماً لكلّ من يتّبع حميةً غذائيّة لإنقاص الوزن.
    مُحاربة الالتهابات والعدوى يتميّز قشرالبرتقال بأنّه يحتوي
    على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين سي، الذي يُعدّ من أفضل الفيتامينات المُضادّة
    للالتهابات والعدوات الفيروسيّة والجرثوميّة والبكتيريّة التي
    تؤدّي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض؛ وهذا ما يجعله
    من أفضل مقويّات الجهازالمناعي.
    التخلّص من فقر الدم يُعتبر قشرالبرتقال مُفيداً في التخلّص
    من مشاكل الدم المُختلفة نظراً لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من عنصر الحديد.
    كما أنّه يحتوي على كلّ من الزنك والمغنيسيوم والنّحاس وغيرها
    من العناصر المعدنيّة التي يحتاج إليها الجسم. ترمو قشر البرتقال ..لهذه picture.php?albumid=3  7&pictureid=2905
    الوقاية من أمراض القلب والشرايين يُقلّل قشرالبرتقال من معدّل الكولسترول
    الضارّ في الجسم وبالتالي فإنّه يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة وتصلّب الشرايين والسّكتات القلبيّة والدماغيّة،
    كما أنّه يلعب دوراً في رفع الكولسترول الجيّد LDL،
    حيث يُسهّل بذلك من وصول الأوكسيجين إلى الدم.
    الحفاظ على صحّة البشرة والجلد يلعب قشرالبرتقال
    ​دوراً هاماً في الحفاظ على صحّة البشرة نظراً
    لاحتوائه على نسبةٍ مهمّة من فيتامين أ الذي يُعدّ ضرورياً
    للحفاظ على صحّة البشرة والجلد، كما أنّه يقي من الحروق النّاتجة
    عن أشعّة الشمس ويُعالج الاحمرار والتهيّج والحكّة.ترمو قشر البرتقال ..لهذه picture.php?albumid=6  0&pictureid=9819
    كذلك، فإنّ دوره أساسيّ في مُقاومة علامات تقدّم سنّ البشرة ترمو قشر البرتقال ..لهذه fofo-5807f2e1c3.gif
    والشيخوخة لأنّه يُعدّ من أقوى مضادات الأكسدة،
    كما يقي من الإصابة بسرطان الجلد.
    على الرّغم من كلّ هذه الفوائد المذكورة لقشرالبرتقال،
    إلا أنّ الإفراط في استهلاكه ليس جيّداً وقد يُسبّب بعض الآثار الجانبيّة.

    gh jvl, rav hgfvjrhg >>gi`i hghsfhf !!! gYkrhw Ygdih gp/m Htqg Hr,n hgHgdht hgHlvhq hgNehv hgjd hgfavm hg]l hg[ih. hg[sl hgals hg;,gsjv,g hg,.k hg`d hgrgf dpjh[ ughlhj ugh[ th;im tdjhldk ,ydvih rvhxm

    توقيع

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 16,043
    التقييم: 12879
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP

    افتراضي


    توقيع

    الجَودة ..هي ..العَودة
    لم نأتِ بجديد .. لكننـــــا نوضح الطريق...

    Saudi Arabia – Makkah
    mob: 0505574505
    E-mail : almalekah@al-malekh.com


    ليس المهم أن تكون ملكــــــاً .. ولكن المهم أن تتصـرف و كأنك ملكـ


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. لهذه الأسباب تفضل حواء الرجل الأكبر سنا
    بواسطة أ.دلال اليماني في المنتدى ۩ كل ما يخص آدم وحواء ۩
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-30-2014, 06:41 AM
  2. أحد الاسباب الرئيسية لتفشى مرض البدانة
    بواسطة أ.د/محمد زكى في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-01-2014, 08:28 AM
  3. فوائد البرتقال
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-19-2010, 01:21 AM
  4. موضة الفسفوري لهذه الأيام
    بواسطة صمتي قصيد في المنتدى ۩ كل ما يخص آدم وحواء ۩
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 03-25-2010, 10:50 PM
  5. لماذا يخاف الشباب من الزواج ؟ قد تكون هذه الاسباب؟
    بواسطة a9eel في المنتدى ۩ من هنـــــا وهنــــاك ۩
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 06-24-2008, 06:44 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة