النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: اذا عندك مشكله مع زوجك تعالي نحلها

بسم الله الرحمن الرحيم مايخلى بيت من المشاكل الزوجية هذي سنة الحياة وملح الحياة لكن العبرة مو بالمشاكل العبرة في شلون

  1. مشاركه 1
    ☆ღ إستشاري جودة معتمدღ☆
    رقم العضوية : 28
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 423
    التقييم: 180
    الدولة : مكة
    العمل : طالبة في كلية الطب - قسم طب مختبرات

    اذا عندك مشكله مع زوجك تعالي نحلها


    بسم الله الرحمن الرحيم
    مايخلى بيت من المشاكل الزوجية


    هذي سنة الحياة


    وملح الحياة


    لكن العبرة مو بالمشاكل


    العبرة في شلون تحلين هالمشاكل


    وانا هنا راح اذكر لكم الحل المبدئي لاي مشكلة


    اولا:



    لكي نحل مشكلة ما بطريقة صحيحة لنحصل على افضل النتائج فعلينا مواجهة المشكلة حال وقوعها وعدم الهرب منها, وان يثق الأنسان في نفسه, وبعد ذلك يقوم بالأتي:





    1- استعن بالله.
    2- تحديد المشكلة:
    في البداية يجب عليك تحديدالمشكلة تحديدا دقيقا , حتى تتعامل مع المشكلة نفسها ولا تتعامل مع الأعراض التي خلفتها هذه المشكله , فمثلا يجب تحديد كل ما هو متعلق بالمشكلة مثل مكان المشكلة وزمان وقوعها وكل من لهم علاقة بها وكم معك من الوقت حتى تجد لها حلا ,وغير ذلك مما يتعلق بالمشكلة.


    3-اقتراح اكبر قدر من الحلول الممكنة:


    هنا يجب عليك كتابة ما تستطيع عليه من الحلول , لاتحاول ان تناقش هذه الحلول فقط اكتبها , اكتبها مهما كانت سخيفة او مستحيلة , واكرر لا تناقشها مهما كانت, قد تستشير احد وتضيف الحلول التي يقترحها عليك الى الحلول التي قمت بجمعها.
    4- تجربة الحلول المقترحة:


    الأن قم بتجربة الحلول التي تم اقتراحها او جمعها , قم بتجربتها كل حل لوحده واكتب النتائج التي تترتب في حال استخدام الحلول المقترحة لحل المشكلة.
    5- تحديد الحل الصحيح:


    الأن قم بأستعراض نتائج استخدام الحلول السابقة وقم بتحديد اي هذه الحلول يعطيك افضل النتائج في حال استخدامه. قد تدمج بعض الحلول مع بعضها لتحصل على افضل النتائج.
    6- نفذ الحل فورا:


    بعد ان قمت بتحديد الحل الأفضل قم بتنفيذه فورا , واذا كان هناك وقت محدد لأيجاد الحل فما عليك الا ان تعيش مرتاح البال حتى يحين الموعد.



    7-في حال ان الحل الذي اخترته لم يحل المشكله ما عليك الأ العودة الى الحلول السابقة واختيار افضلها.


    بعد استخدامك هذه الطريقة فانك سوف تشعر بالرضى لأنك استخدمت افضل الحلول الممكنة, ولن تخاف من مواجهة مشاكلك مستقبلا , وسوف تشعر بالثقة في نفسك , ومع التدريب على هذه الطريقة سوف تجد انك تستخدمها تلقائيا دون شعور ولن تأخذ منك وقت .




    ثانيا:


    هذه نصائح لإمتصاص غضب الزوج وارضاءه .. لكي تنعمي بحياه هادئة مريحة وممتعمة بعيدة عن المشاكل والعصبية عليك اتباع هذه الخطوات بشرط ان تكوني مقتنعة بما تقومين به ...


    أولاً-



    عندما تكونين مخطئة كتأخرك في تنفيذ بعض الأمور بسبب انشغالك مثلاً بالحديث في الهاتف مع إحدى صديقاتك قومي بمناداة زوجك بأحب الأسماء إليه وقدمي له الاعتذار عن التأخير واحتملي ما قد يقوله لك؛ لأنه في هذه الحالة سيفرغ جزءاً من غضبه.


    ثانياً-


    إذا تحدث وهو غاضب فإياك أن تقاطعيه وأيديه ببعض الكلمات مثل "معك الحق" وبعد أن تهدأ العاصفة قولي له إنه أخذ الأمور بعصبية؛ لأنه مرهق وأنها مشاكل بسيطة وحلها بالعقل أفضل من العصبية وتحدثي معه بأسلوب لبق يشعره بالخطأ مما يجعله يرجع عن عصبيته ويعتذر عما بدر منه.


    ثالثاً-


    حاولي ألا تفارق وجهك الابتسامة والبشاشة فهي رسالة غير مباشرة لإعلان وقف المشاحنات في البيت وإنهاء الخصام.


    رابعاً-


    لا تستفزيه ولا تذكِّريه بمشكلات سابقة، فهذا يجعله أكثر عصبية وبالتالي تكبر المشكلة حتى ولو بدأت بكلمة صغيرة.


    خامساً-


    وأخيراً لا تنامي وهو غاضب منك فبعد أن تهدأ الأمور حاولي المبادرة بالصلح ويجب ألا تعتقدي أن الحب والتفاهم بينكما قد فتر فغضب الزوج ليس دليلاً على نهاية الحب


    منقول لعيونكم


    اذا عندك مشكله زوجك picture.php?albumid=4  6&pictureid=12594

    h`h uk]; la;gi lu .,[; juhgd kpgih

    توقيع

  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 1
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 15,992
    التقييم: 12879
    الدولة : ღ مملكـة الرضا ღ
    العمل : استشاري تربوي.خبير ومستشار الجودة، أخصائيOSHA،مدير موارد بشرية ومديرHACCP

    افتراضي


    [align=center]
    نثّمن إضافاتكم الغنية للملتقى ..
    يا د-لولو
    يضيء بجواهركم تاج الملكــــــة ...،،


    [/align]
    توقيع

  3. مشاركه 3
    ☆ღ إستشاري جودة معتمدღ☆
    رقم العضوية : 28
    تاريخ التسجيل : May 2008
    المشاركات: 423
    التقييم: 180
    الدولة : مكة
    العمل : طالبة في كلية الطب - قسم طب مختبرات

    افتراضي رد: اذا عندك مشكله مع زوجك تعالي نحلها


    مشكووووووووووورة ملكتنا مرورك شرفني
    دمت بخير
    توقيع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. كيف يستجيب لك الله تعالى مباشرة
    بواسطة الملكــ7ــة في المنتدى ۩ فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ۩
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 11-25-2011, 10:10 PM
  2. أيها الرجل كـــن كالمــاء |||||| أينما وقع نفع
    بواسطة صمتي قصيد في المنتدى ۩ كل ما يخص آدم وحواء ۩
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 09-05-2010, 04:08 AM
  3. الامراض التي تعالج بالملفوف‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ غذاؤنا*صيدليـــة الطبيعة*الطب البديل ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06-04-2009, 01:21 AM
  4. نصائح لكل سيدة..كي لا تعاني من الكآبة‎
    بواسطة المهندس في المنتدى ۩ كل ما يخص آدم وحواء ۩
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01-30-2009, 01:50 AM
  5. أيهما أقوى؟
    بواسطة الليث الأبيض في المنتدى ۩ من هنـــــا وهنــــاك ۩
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07-13-2008, 11:54 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

vBulletin Skins & Themes 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الملكة للجودة

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة